sog

Mi ten temat też pomółg dzieki. :) SOG XD

no diete mam już od jakiegoś miesiąca. "Dorosłem" do diety wreszcie i mi to jak najbardziej pasuje Narazie jest do przodu. Więc dodam to jedno ćwiczenie. Dzięki wielkie! Sog już nie wejdzie bo już dałem

miodzio - sog

Dobra dziękuję ;) SOG

Trochę zdjęcia słabe. Jak na ten wiek to ładnie sog

Dee-Jay nie wez tego jako ofensywe choc musze przyznac ze Twoj post odbieram ofensywnie hehehe ALE prosze nie sprowadzaj tu poziomu poczatkujacych wioslarzy! Coleman wie co robi - plecy ma przekozackie Yates wie co robi - toz to człowiek-plegar Knife wie co robi - to nie plecy ma slabo wygladajace, jak cos to ramiona na ktore ciagle izoluje [...]

giT SOG pozdro.

no no roznica wyrazna, widac ze poklepalo ladnie. az zal ze nie ciagniesz tego cyklu dalej skoro crevo jeszcze klepie, Twoj wybor sog leci

Bardzo Ci dziękuję . Pomogłeś ;) Jesli skoryguje te błędy to powinno być dobrze ? SOG Leci ...

coś wtym może byc pragga sog, ale taki murarz czy inny też żre kotlety przyswaja jakieś białko myśle że granica 1,8g/kg w celu zbudowania jakiejś konkretnej masy powinno byc OK. Bo przecież jeśli sie chce byc przypakowanym trzeba przyswajac tego białka jakąś tam ilośc, częst oludziom grubieją kości tak jak wspomniałeś 90% to ok 18 roku życia [...]

mozna brac np witaminy ZMA omega-3 napewno nie zaszkodza a pomoga kolgea wyzej sog madrze prawi

mozna brac np witaminy ZMA omega-3 napewno nie zaszkodza a pomoga kolega wyzej sog madrze to uzasadniles

Oczywiście Sog poleciał za to. A na czym polega po krótce w zdaniu działanie Omega 3

Niesamowita sylwetka, życzę dalszych sukcesów. SOG

Naprawde duzy progress! Graty sog wszedł Zmieniony przez - Rybas w dniu 2008-11-03 16:37:51

Czesto jestes w spamie emigrantow? Mieszkasz za granica czy w polandzie? BTW - sylwetka wymiata, sog

sog a nóż ci sie przyda:) i jescze jedno nie powinno mi t zaszkodzić??

Tradycyjny sog z tej okazji.

dobra jest sog

Art bardzo mi pomogł w wyborze treningu jako świeżakowi :) SOG dla Ciebie.